Егер ол скучно және ештеңе болмаса, ештеңе жоқ: әр талғамға 100+ идеясы

Сәлем, достар!

Кейде әрқайсысыз скучно жеңеміз. Мемлекет, зиянсыз, бірақ өте жағымды емес. Мен саған жүз идея дайындадым, егер скучно болса, не істеу керек? Үйде жұмыста, компьютерде, мектеп сабақтарында, трафикте, сызықта, бойында және бос тұрған кез-келген басқа жерлер сізді басып озады.

Қайда скучно келеді

Қиындық - бұл кез-келген нәрсеге қызығушылық танытпайтын мемлекет, ал ұзақ уақыт, немқұрайлылық, немқұрайлылық, немқұрайлылық, немқұрайлылықпен сипатталады.

Бұл әр түрлі себептермен пайда болуы мүмкін: эмоционалды күйзеліс салдарынан, мотивациялық саланың дағдарысына байланысты күшті эмоционалды күйзеліске жауап ретінде.

Бірақ қобалжудың жиі кездесетін себебі - бос уақыт пен жалқау әдеті. Бақытымызға орай, онымен күресу оңай. Сізге асығыс көмек үшін, біздің барлық дәмдер үшін сабақтарымыз.

Ұңғымалық адам үшін ең жақсы 10 сынып

Сіздердің өз уақытыңызды дәл емес, бірақ ақша қаражатын игергеніңізді қалаймын. Сондықтан, біздің тізімімізді ең өнімді және пайдалы сыныптардан бастайық.

1. Медитация

Егер сізде кем дегенде жарты сағат бос уақыт болса және сіз өзіңізді қалай ұстау керектігін білмесеңіз, медитацияны игеруді бастайсыз. Бұл сіз өзіңізді жасай алатын ең жақсы сыйлық. Медитация стресстен арылуға ықпал етеді, ойлар мен эмоциялар әкелуге көмектеседі, тәртіппен психиканың жасырын қорларына есік ашады.

2. Ағылшын тілін үйрену

Біздің уақытымызда ағылшынша жоқ. Ауқымды жаһандану оны әмбебап байланыс құралдарын жасады.

Таңдаулы теледидарлық серияларыңызды түпнұсқада бұрып, ағылшын тілді атмосфераға айналдырыңыз. Егер түсіну деңгейі әлі де нөлге ұмтылса, ресейлік субтитрлермен бейнені таңдаңыз. Сондай-ақ, сіз жаттығу бағдарламаларының бірін телефонға орнатып, бос уақытыңызда жасай аласыз.

3. Байланыс

Жаңа таныстар жасаңыз немесе ескісін тереңдету. Сіз арнайы сайттарды, бағдарламаларды немесе сөйлесу бөлмелерін пайдалана аласыз. Танысудың себебі міндетті түрде жаңа қатынастарды іздеу керек емес. Сіз ойластырылған адамдарды, бірлескен спорт түрлерін, саяхат, оқу, тәжірибе алмасыңыз.

4. Табыс

Күдіксізді сезінудің орнына, материалдық жағдайыңызды жақсарту. Біздің блогымызда Интернеттегі табыстардың әртүрлі түрлері туралы егжей-тегжейлі нұсқаулар бар. Міне, қарапайым, кез-келген адамға:

Бірақ белгілі бір білім мен дағдыларды қажет ететін күрделі:

5. Миды оқыту

Миға арналған тренажерлермен арнайы қызметтер сізге пайдалы және қызықты уақыт өткізуге көмектеседі. Оқыту Ойындар түрінде сыналды, жүктеме біртіндеп өседі, сондықтан сіз көп штамм қажет емес. Сіз жеке танымдық функцияларды, мысалы, жад, назар аудару, ойлау және тұтастай алғанда миды соруға арналған кешенді бағдарламаны таңдай аласыз.

6. Жаңа орындар

Сіздің туған қалаңызда да, сіз әлі болмаған қызықты жерлерді таба аласыз деп сенемін. Ол мұражайлар, көрмелер, мәдени мұра нысандары, ерекше сәулет құрылымдары, ескерткіштер, әдемі ландшафттар болуы мүмкін. Максимумға қызығушылықты қосыңыз және оларды зерттеңіз.

7. Жалпы тазалау

Міне, қажетсіз ойларсыз, менің қолдарыма шүберек алыңыз және барлығын сүйреңіз. Мұндай мүмкіндік болмайды! Мұны сіз күткен сиқырлы соққымен қарастырыңыз.

8. Жаяу

Жылдам қадаммен жүру барлық жағынан жағымды және пайдалы кәсіппен айналысады. Қан оттегін қанағаттандырады, миды түсіреді, денені тонға апарады. Жаяу серуендеу кезінде қанша маңызды және тағдырлы шешімдер қабылданады және оқымайды.

9. 9

Асыл және қызықты кәсіп. Жоғары сапалы әдебиеттерді таңдауға тырысыңыз: көркем классика, ғылыми еңбектер, ұлы адамдардың өмірбаяны, оқу-әдістемелік құралдар.

10. Оқыту

Сізге кеңестерім: жаңа нәрсені зерттей бастаңыз немесе қол жетімді білімді тереңдетіңіз. Бүгінгі пайдаға тікелей үйден жасауға болады.

Әр түрлі салаларда жүруге көмектесетін оқу курстарын таңдауға болады:

Даму мен өзін-өзі тануға байланысты сабақтар

Ең дұрысы, сіздің барлық бос уақытыңызды өзін-өзі дамытуға жіберу керек. Бұл сіз болашаққа үлес қосатын үлес.

Мен скучно болған кезде мен пайдаға уақыт жұмсауды ұсынамын:

  1. Сіздің болашағыңызға хат жазыңыз. Сіздің жоспарларыңыз бен армандарыңыз туралы айтып беріңіз, 5/10/20 жылдары қалай өмір сүргеніңіз туралы айтыңыз.
  2. Жұмбақтарды тап. Әсіресе озық және интеллектуальды және интеллектуальды күрделі қойылым «Не? Қайда? Қашан?».
  3. Келесі 5 жылдағы жоспар жасаңыз.
  4. Тілек картасын жасаңыз.
  5. Егер сізді скучно түнде тапса, жұлдыз аспанының картасын оқыңыз.
  6. Сіз оятқыңыз келетін пайдалы әдеттер тізімін жасаңыз.
  7. Пайдалы подкастты тыңдаңыз.
  8. Командалық интеллектуалды ойынға қатысыңыз: Kwiese, брейн-сақина және т.б.
  9. Сіздің қалаңыздың мұражайларына барыңыз.
  10. Проузнан өлең немесе үзінді үйреніңіз. Тамаша жад жаттығулары.
  11. Сіздің генеалогиялық ағашыңызды жасаңыз.
  12. Ғылым әлемінен жаңалықтарды оқыңыз.
  13. Әнді немесе өлең жазуға тырысыңыз.
  14. Сол қолыңызбен 2 бет парағын жазыңыз (сол жақтағы - оңға).
  15. Кроссворд немесе сканерлеу сөзін біліңіз.
  16. Жұмбақты жинаңыз. Ондағы толығырақ, жақсырақ.
  17. Этикет ережелерін нағыз ханым немесе джентльмен болу үшін зерттеңіз.
  18. Мұқтаж адамдарға немесе жануарлардағы қашықтықтан көмек.
  19. Кейбір пайдалы сынақтарға қатысыңыз.
  20. Түйіндемеңізді жаңартыңыз және қызықты бос жұмыс орындарына жауап беріңіз. Қазіргі уақытта жұмыс іздемесеңіз де, бұл өз-өзіңізді маманы ретінде көтеруге және сенімділікке қосуға көмектеседі.
  21. Бастапқы блогты сақтаңыз.
  22. Табиғат туралы танымдық бағдарламаны қараңыз.
  23. Бейтаныс тілде бірнеше сөз тіркестерін біліңіз.
  24. Тізімдерді жасау:
    1. оның жағымды қасиеттері;
    2. тиісті мақсаттар;
    3. құтқарғыңыз келетін әдеттер;
    4. Сіз кіргіңіз келетін жерлер;
    5. Сатып алу керек заттар.

Белсенді сыныптар

Физикалық шабуылдар ше? Scumber aclys-ті өлтіруге болатын идеяларды аулау:

  1. Барлық бұлшықет топтары үшін жан-жақты зарядтау жасаңыз.
  2. Жолақта бір минут күтіңіз.
  3. Мини-диско-биіктікке және ешкім көрмейтіндей ұйымдастырыңыз.
  4. Бір-екі йоган Асан.
  5. Спортзалға барыңыз.
  6. Жылдың уақытына байланысты велосипедпен немесе шаңғымен сырғанау.
  7. Тапсырмаға өтіңіз. Әрине, скучно болмайды.
  8. Қаланың қараусыз қалған жерлерінде серуендеңіз.
  9. Күн батуымен кездесу үшін көруге арналған платформаға барыңыз.
  10. Табиғатта пикник ұйымдастырыңыз.
  11. Егер аулада жаз болса, саңырауқұлақтар немесе жидектер үшін орманға барыңыз.

Шығармашылық сабақтар

Күнделікті жұмысыңызда шымшым жасау туралы не айтуға болады? Кім біледі, оның ішінде кенеттен екінші дали немесе Пикассо ұйықтап жатқанда, сіз күдіктенбейсіз. Тексерудің керемет себебі!

Шығармашылық қабілеттерін қалай оятуға болады:

  1. Біраз музыкалық аспапта ойнауды үйреніңіз.
  2. Сурет салу. Сіз материалдармен тәжірибе жасай аласыз: құм, су, көкөніс және жеміс шырынын салыңыз.
  3. Lego дизайнерінен модель жинаңыз.
  4. Сазды немесе пластилинді фигурин.
  5. Қолыңызды кесте немесе тоқу арқылы көріңіз.
  6. Қолдарыңыздан өз қолыңызбен көркемдік жасаңыз.

Жан және денеге арналған сабақтар

Өтінемін, өзіңізді сүйікті сүйікті іс-шараларыңызбен өтінемін. Сіз SPA-ға бара аласыз немесе оны үйде орналастыра аласыз.

Жағымды және пайдалы сыныптар:

  1. Хош иісті көбікпен немесе теңіз тұзымен ванна алыңыз.
  2. Тырнақтарыңызды ретке келтіріңіз. Қыздар маникюр немесе педикюр жасай алады, ер адамдар - жұмсақ кесіп, ылғалдандыратын кремді жағыңыз.
  3. Ваннаға немесе саунаға барыңыз.
  4. Бет маскасын жасаңыз.
  5. Шашты немесе шаш түсін өзгертіңіз.
  6. Ұйқы.
  7. Бет массажын жасаңыз.
  8. Шоколадты орауды ұйымдастырыңыз.

Тұрмыстық сыныптар

Өндірістік әрекеттермен жақсы шайқастар. Өзіңіздің айналаңыздағы кеңістікті ашатын бос уақыт пен энергияны пайдаланыңыз. Мүмкін процесс сізге көп рахат әкелмейді, бірақ нәтиже сөзсіз, сөзсіз.

Үй жұмыстары:

  1. Үлкен жууды ұйымдастырыңыз. Жууға уақыттың бәрін қараңыз: перделер, жастықшалар, төсек-орын және т.б.
  2. Гардеробты бөлшектеңіз. Лақтырыңыз, соңында, дәл, нақты не болмайды.
  3. Киіміңізді ретке келтіріңіз. Сыртқы себістерді шешіп, қоқысты жабыстырыңыз, ниеттеде және ақырын шкафқа апарыңыз.
  4. Лас аяқ киімді тазалаңыз. Айтпақшы, бұл кәсіп Johannes Brahms шабытқа сендірді. Мүмкін сізге көмектесетін шығарсыз.
  5. Ешқашан дайындалған тағамды дайындаңыз.
  6. Терезені жуыңыз. Мен сағандай, көпшілігіңіз мұны жарты жыл бұрын жасадыңыз.
  7. Шкафтағы сөрелерге тышқан.
  8. Жиһаздың трансмациясын жасаңыз.

Біз бәрімізден кейінге қалдырған күнделікті сабақтар

Көптеген күндер үшін өлі жүкте ілулі тұрған істерге назар аударыңыз. Олармен бөлісіңіз! Мұндай жеңілдік сіз сөзсіз дірілдейтіндігіңізді сезінеді.

Күнделікті, бірақ пайдалы заттар:

  1. Егер сіз компьютерде отырсаңыз, электрондық поштаны ретке келтіріңіз. Бұл сізге нөлдік кіріс жәшігі деп аталатын уақытты басқаруға көмектеседі. Оны біздің арнайы таңдауымыздан іздеңіз.
  2. Смартфондағы фотосуреттер мен бағдарламаларды бөлшектеңіз: қажетсіз жою және қажетті топталған. Әдемі және ыңғайлы белгішелерді экранға қойыңыз.
  3. Компьютердің жұмыс үстелінен қажет емес белгішелерді алыңыз.
  4. Маңызды файлдардың резервтік көшірмелерін, парольдер мен басқа да құнды ақпаратты жасаңыз.
  5. Ұзын қорапта жатқан барлық басқа заттарды жасаңыз және мезгіл-мезгіл өзіңізді еске түсіресіз.
  6. Сізге қажет емес заттарды сатуды тоқтатыңыз.
  7. Суре қоқысы. Резервуарды алу үшін қағаз, шыны ыдыс, пластик, батареялар, шамдар жалға алу үшін.
  8. Сіздің кірістеріңіз бен шығындарыңызға терең талдау жасаңыз.

Сондай-ақ, скучно өлтіруге көмектесетін сайттарды таңдауға назар аударыңыз.

Көңіл-күйіңізді көтеретін жағымды сабақтар

Жақсы, бәрі ауыр сыныптармен, енді демалуға болады. Кейде сіз ойланып, жаралай аласыз. Ең бастысы - шараны білу.

Жақсы көңіл-күйге арналған сабақтар:

  1. Өзіңіздің сүйікті бейне ойыныңызды ойнаңыз.
  2. Душқа арналған көпіршіктерді өзіңіз орналастырыңыз.
  3. Карточка немесе матч үйін салу.
  4. Solitaire таратыңыз немесе карталарға барыңыз.
  5. Әлеуметтік желілерде бірнеше селфи жасаңыз және аватарларды жаңартыңыз.
  6. Фильмге жаңа фильмге барыңыз.
  7. Достарыңызбен борт ойындарында ойнаңыз.
  8. Достарды таңдандыру үшін бірнеше қызықты бағытты жеңілдетіңіз.
  9. Балаларыңыздың фотосуреттерін қарап шығыңыз.
  10. Мен бірнеше жыл бойы сөйлеспедім, кіммен сөйлескен досыңызбен қоңырау шалыңыз.
  11. Біреуді таң қалдырыңыз.
  12. Әрдайым қорқатын нәрсе жасау, адреналин дозасын алыңыз.
  13. Сауда-саттыққа барыңыз.
  14. Ата-әжелеріңді немесе басқа жақын туыстарыңды төгіп тастайды.
  15. Ашықхаттар сатып алып, оларды бейтаныс адамдарға кездейсоқ мекен-жайларға бөліңіз.
  16. Жаңа коктейльдік рецептпен келіп, достарыңызды емдеңіз.
  17. Үйде көңілді кеш ұйымдастырыңыз.
  18. Сіз бұрын болмаған кафеге немесе мейрамханаға барыңыз.
  19. Тіркелгіні үй жануарларына әлеуметтік желіде алыңыз.
  20. Бейнені сүйікті топтың концертінен қараңыз.
  21. Ескі сүйікті фильмді қарап шығыңыз.
  22. Бот Алисамен сөйлесу.

Қорытынды

Біз 100-ден астам идеяға қарадық, ал егер сіз күтпеген сәттерге ие болсаңыз және кенеттен өмір сүруге шаршаған болса.

Енді қобалжу қорықпайды. Бос уақытты қызықты және пайдасы бар және сіздің өміріңіз әрқашан кілтті жеңеді.

Сізге қызықты және әсерлер тілеймін! Бар жақсылықты тілеймін!

Кейде өмірде өте қызықты, дегенмен бүкіл әлем қызықты нәрселер мен оқиғаларға толы. Сіз скучно және ештеңе жасамаған кезде не істеу керек, бірақ мен көңіл көтеруді қалаймын? Өз компанияларында орналасқан немесе басқа скучно адамдармен қоршалған адамдарға арналған ең жақсы ойын-сауық тізімі. Сақтау, сіз өмірдің бір сәтінде, мүмкін, мүмкін, мүмкін.

Сіздің ләззатыңыздан бірдеңе жасау үшін көңілді бизнесті қалай табуға болады? Сабақты, хобби мен ойынды қалай табуға болады, бұл бей-жай қалдырмайды? Жетіспейтін, тапсырма немесе араласқан - егер сіз қазір немесе адамдар тобының арасында болсаңыз, бұл соңғы нәрсе. Сіз ойын-сауық алғыңыз келсе және ештеңе ойланбастан, содан кейін керемет сабақтардың тізімі. Бұл жұмыстар бір адамға және компания үшін жарамды. Хит!

Егер сіз скучно болсаңыз ше?

1. Дауысты қатты тыңдаңыз, жандан ән айтып, билеп, билей беріңіз.

2. YouTube немесе Tiktok үңгір каналы.

3. Суретті ояту немесе әдемі нәрсе жасай бастаңыз.

4. Күнделікке жол бермеңіз, блогты жүргізіңіз, романдар жазыңыз немесе өлең жазыңыз.

5. Біреуге қонаққа қоңырау шалыңыз немесе өзіне барыңыз.

6. Ваннаны қабыл алыңыз, ваннаға барыңыз, су паркіне барыңыз немесе бассейнде жүзіңіз.

7. Бастапқы оқиғалардың жаңа әлеміне кітапты оқып, жүктеңіз.

8. Жүруге барып, көздеріңіз қарайтын жерге барыңыз.

Ең жақсы ойын-сауық

9. Компьютерлік ойындарда ойнаңыз.

10. Тік партияға барыңыз немесе өзіңіз, Blackjack және қыздармен бірге болыңыз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше? 150 Көңіл көтеру идеясы
Сэм Мэтьюс - дайын емес

11. Әлеуметтік желілерде миллион селфи және аватарларды жаңартыңыз.

12. НАХАЛЕЛААҒА жетуге болатын жерді табыңыз.

13. Гадай кроссвордтары, жұмбақтар, қайта қоспалар.

14. Өзіңізді жаңа қызықты хобби мен хоббиді табыңыз. Оны барлық құмарлықтан тыңдаңыз.

15. ӨШІРУЛЕРГЕ ТАРАУЛАР, ВИДЕО, Бейнелер мен фотосуреттерді көру үшін қараңыз.

16. Бардан бардан барыңыз, әр түрлі адамдармен танысып, қыздармен танысып, қыздармен танысыңыз.

17. Қаналарға, өзендерде, көлде секіріңіз.

18. Өзіңізге хат жазыңыз.

19. Интернетте танымал ченажды орындауға тырысыңыз.

20. Медитация немесе йога беріңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Саналы дизайн - ашылмаған

21. Өзіңізді жаңа таныстар, жолдастар мен достар табыңыз.

22. Танысу үшін қолданбаларды жүктеңіз, содан кейін жаңа танысумен өтіңіз.

23. Кез-келген музыкалық аспапта ойнауды үйреніңіз: гитара, Гармошка, ілім, Балалайка.

24. Дәмді және ерекше бір нәрсені дайындаңыз, қолдарыңыз ешқашан шықпады.

25. Түнгі кинотеатрдан таңдаңыз.

26. Өз болашағыңызды жоспарлаңыз, мақсаттар қойыңыз немесе жетіспейтін.

27. Жаңа кескінді стильде ойлап, оны өзгертіңіз.

28. Кейбір дәмді коктейльдерден немесе өзіңіз ойлап табыңыз.

29. Көлікке, мотоциклге немесе велосипедке секіріңіз.

30. Қалада серуендеп, ең шалғайдағы бұрыштар арқылы жүріңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше? 150 Көңіл көтеру идеясы
Джессика Жүсіп - тартымсыз

31. Достармен ойнаңыз немесе жергілікті клубқа барыңыз.

32. Тапсырыс бойынша немесе кез-келген қызықты фильмге қараңыз.

33. Барлық мақсаттарыңыз бен армандарыңызды сызу арқылы визуализация тақтасын жасаңыз.

34. Тапсырыс беру: пицца, суши немесе басқа нәрсе.

35. Өзіңіз жөндегіңіз келетін нәрсені ойлаңыз.

36. Иілмелеп, ипотетикалық болашағыңызды біліп, білуге ​​болады.

37. Барлық армандарыңыздың тізімін жасаңыз.

38. Youtube арқылы бидің екі қозғалысы, фокус немесе амалдарды біліңіз.

39. Өткенді есте сақтаңыз және ескі фотосуреттерді қайта қарастырыңыз. Есимулерді жазуды бастаңыз.

40. Егер ол жалғыз қалса ше? Сіз кімнен скучно болмайсыз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Андре Луис Роча - таңқаларлық

41. Бильярд, боулинг және басқа да ұқсас ойындар ойнаңыз.

42. Дененің немесе беттің өзін-өзі массаж жасау.

43. Табиғатқа өтіңіз, мені оттан немесе кебабтармен айналдырады.

44. Қалай көңіл көтеруге болады? Мұсаның көмегімен шығармашылықпен айналысыңыз.

45. Өзіңізге маңызды уәде немесе қиындық беріңіз.

46. ​​Басыңызды сындырып, көңіл көтеруге арналған тапсырмаға өтіңіз.

47. Үйдің бұйрығын жеткізіңіз, кейде бұл өте қызықты.

48. Барлық мәліметтерді кішкентай, бірақ сіздің бизнесіңіз ойлап табыңыз.

49. Интернеттің жұлдызы болу үшін бейнені алып тастаңыз.

50. Сіздің сүйікті топыңыздың концертіне өтіңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше? 150 Көңіл көтеру идеясы
Tijs Van leur - ҰСЫНАДЫ

51. Кез-келген кафеге немесе барға өтіңіз.

52. Кез-келген приключенияны ұлғайту, бірақ жалғыз қалмаңыз.

53. Оқу немесе ойын-сауық подкасттарын тыңдаңыз.

54. Өз қолыңызбен кез-келген нәрсені жасаңыз.

55. Шетелдік тілді зерттей бастаңыз, содан кейін Интернетте шетелдіктермен қорқытыңыз.

56. Жаңа нәрсе ашыңыз: музыка, автор, кәсіп.

57. Антиквариат пен жинауға зерттеу беріңіз.

58. Болашақ сапарыңызды толығырақ жоспарлаңыз.

59. Біреуді тосынсыйдың коды.

60. Спортқа беріңіз. Спортзалға барыңыз, жүгіруге барыңыз, үйден кетіңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Кристофер Альваренга - таңқаларлық

61. Интеллектуалды ойындар клубын жазу.

62. Ең жақсы мейрамхананы ең жақсы немесе ерекше мәзірмен төсеу.

63. Интернетте ұзақ уақыт қанатты.

64. Ұшатын және ұшатын ұшақтарға қарап, түкіру.

65. Қарама-қарсы еденнің керемет көшірмесін тауып, содан кейін азғырыңыз.

66. Үйдегі SPA салоны.

67. Егер скучно болса, не істеуім керек? Сіздің басыңыздағы приключение табыңыз.

68. Ұзақ уақыт бойы естімеген адаммен бірге телефон арқылы.

69. Қалаңыздың көп бөлігіне жіберіңіз.

70. Түнгі клубқа өтіп, содан кейін Туси күн батысынан таңға дейін.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Алдын-ала дайындалған сет - ашылмалы

71. Онда болатын өмірдің терезесін, бейбіт түрде ішуді немесе күшті.

72. Толқында бүкіл әлеммен бірге болудың жаңа тенденцияларын біліңіз.

73. Покер мен басқа да ұқсас ойындарды ойнауды үйреніңіз.

74. Фестивальге немесе біреуге кесіңіз.

75. Кейбір сандырақ жасаңыз.

76. Тарихи қайта құру клубын жазу.

77. Осы әлемді қалай өзгертуге болатындығы туралы ойланыңыз.

78. Ескі заттарды тастаңыз.

79. Біздің онлайн курстарыңызды қолданып көріңіз. Бұл қызықты ғана емес, бірақ пайдалы болуы мүмкін.

80. Үйдің бұйрығын ұйымдастырыңыз, кейде бұл өте қызықты.

81. Сауда-саттыққа барыңыз.

82. Армандарыңыздың өмірін жоспарлаңыз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Крис Лимон - Жоқ

83. Асыл тұқымды өсімдіктерді бастаңыз және оларды өсіру.

84. Кез-келген матчта сүйікті командаңыз үшін қамшыға барыңыз.

85. Ежелгі заттарды қалпына келтіруді беріңіз.

86. Үлкен жоспар құрыңыз, бүгін немесе түнде қалай өткізесіз?

87. Қызықты шоуға қараңыз.

88. Әдемі қыздарды жариялау үшін өлеңдер мен әндермен кездесіңіз.

89. Саңырауқұлақтарды, жидектерді, әдемі жапырақтарды немесе сізге ұнайтын басқа заттарды жинауға бейім.

90. Риясыз сапарға барыңыз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше? 150 Көңіл көтеру идеясы
Дилан Алкок - дайын емес

91. Өзіңізге бей-жай қалдырмайтын махаббат оқиғаларын кесіңіз.

92. Турға барыңыз.

93. Пейнтболмен немесе лазерлік бағамен соғыс кодексі.

94. Интернеттегі жұлдыздардың артында болыңыз.

95. BITBOX немесе RAP оқыңыз.

96. Телефонға пайдалы және салқын қосымшаларды орнатыңыз.

97. Үй жануарларын ойнаңыз, өзіңіз көрсетіңіз немесе хайуанаттар бағына барыңыз.

98. Жаңа ойнату тізімін жасаңыз, содан кейін оларды бөлісіңіз.

99. Уақытуға уақыт алу үшін жаңа компаниямен танысыңыз.

100. Балық аулау немесе аң аулау.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Джакоб Оуэнс - Жоқ

101. Тым кеш болғанға дейін жабыңыз. Келу немесе кем дегенде қоңырау шалыңыз.

102. Біраз ақша алу үшін қажетсіз заттарды Интернетте сатыңыз.

103. Осы дүниені қалай өзгерткіңіз келетіні туралы ойланыңыз және оны одан шығу туралы ойланыңыз.

104. Отбасылық ағашты жасаңыз.

105. Кегельдің әдемі қалыптарына немесе жаттығуларын табыңыз.

106. Модельдеуді қолданып көріңіз.

107. Диетаға отырыңыз және жаңа пайдалы тамақтану жоспарын жасаңыз.

108. коласқа немесе IPPA-ға өтіңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше? 150 Көңіл көтеру идеясы
Aykut Акас - Күмәндану

109. Ақыл-ойлы интернет төсеу.

110. Тарихи қайта құру клубын жазу.

111. Әлемнің ұрпақтары бір нәрседе жазылады.

112. Ағаштан немесе теріден бір нәрсе жасаңыз.

113. Бала кезінен ескі ойында ойнаңыз.

114. Күшті және әлсіз жақтарыңызды төсеу. Қазір жұмыс істеуге уақыт келді.

115. Көптен күткен тыныштық пен үндемеңіз.

116. Металл детекторын алыңыз, содан кейін тастап кеткен жерлерге барыңыз.

117. Құдаймен сөйлесіп, өзіңді табыңдар.

118. Сіздің өміріңізді өзгертетін маңызды шешімді қабылдау.

119. Кез-келген жерде дабыл қағиғаны жинаңыз.

120. Собтар алмұрт немесе жекпе-жекпен бірге келеді.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Валерий Сыйьев - дайын емес

121. Газеттерді, журналдарды немесе сайттарды оқыңыз. Mensby.com да.

122. Әндеріңізді жаза бастаңыз.

123. Сақтық көшірме фотосуреттері, парольдер және басқа құндылықтар жасаңыз.

124. Мен каллиграфияны зерттеп, қолтаңбаңызды өнермен айналысамын.

125. Топтық ойындар: Волейбол, баскетбол, футбол.

126. Бір нәрсенің сарапшысы болыңыз.

127. Жабысқыңыз келетін сыйлықтар тізімін жасаңыз.

128. Сіздің дикцияңыз немесе әдептілікіңіз бойынша жұмыс.

129. Сорақтар, диванға барып, кетейік.

130. Геоцюдияның жанкүйерлерін табыңыз, содан кейін оларға қосылыңыз.

131. Керісінше аздап демалу үшін аздап алкоголь алыңыз.

132. Не істеу керек, егер ол скучно болса? Өзіңізді бір нәрсе арқылы сынап көріңіз.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Клара Куликова - қорлау

133. Радио.гарден немесе ұқсас нәрсе арқылы кез-келген елдің радиосын тыңдаңыз.

134. Еріктілерді алып, басқа адамдарға көмек алыңыз.

135. Өзіңіздің болашағыңызға хат жазыңыз.

136. Термосқа барып, сізге қызықты болуы мүмкін кез келген жерге барыңыз.

137. Біреудің серуеніне қоңырау шалыңыз.

138. Ақша табудың жолын табыңыз.

139. Өз бит және тректеріңізді жазыңыз.

140. Басқа қалаға немесе елге көшу туралы.

Егер сіз жалғыз қалсаңыз ше?
Джессика Жүсіп - тартымсыз

141. Slash Clascbook немесе Decoupage.

142. Жүгіру марафонына немесе кез-келген басқа байқауға қатысыңыз.

143. Күзетуге және ақымақ киюге жеткілікті тозады.

144. Сіздің идеяларыңыздың және керемет идеялардың тізімін жасаңыз.

145. Салқындық жасауды үйреніңіз: егіз, флип.

146. адреналинді зарядтау үшін экстремалды демалып көріңіз.

147. Мұражайға, театрға, презентацияға немесе көрмеге барыңыз.

148. Аралас, ойын-сауық бағдарламаларына қарап.

149. Бұрын сізге берілген азғыруды таратыңыз.

150. Өз өміріңіздің мағынасын табыңыз.

Скучно, қайғылы, ештеңе істемейді немесе жалғыз ба? Осы сандыраққа лақтырыңыз. Егер сіз жалғыз қалсаңыз немесе компанияң жолдастарыңыз болса ше? Ойын-сауық идеяларының осы тізімін қолданыңыз. Рахмет айтуға болады.

Скобет, не істеу керек?
Скобет, не істеу керек?

Скобет, не істеу керек?

Бұл кейде сіз тек бірдеңе жасағыңыз келгенде, мұндай бақыт бар, бірақ сіз өзіңіз білмесеңіз, сіз одан да көп білесіз.

Бұл мақалада біз өзіңді қабылдаудың 30+ тәсілдерін сипаттаймыз.

Арман. Егер сіз ұйықтамасаңыз, бірақ бәрібір ештеңе жоқ, бірақ бәрібір ештеңе жоқ, ол аздап тістеу керек және денеге жұмсалған энергияны қалпына келтіру үшін берілуі керек. Мүмкін сізде жаңа күшті және тілектер бар шығар!

Хобби. Сізде хобби жоқ деп айтпаңыз, бәлкім, сіз өзіңізді қызықтырғаныңызды білмесеңіз де. Міне, мен сізге әртүрлі сабақтарды сынап көруге, сурет салуға, оқиғаны, оқуды, оқуға, жаңа тілді үйренуге немесе жаңа тілді үйренуге кеңес бересіз бе, әлде ескі, мүмкін, сіз істемейсіз бе? Неліктен мұны істемеу керек? Жалпы алғанда, сіздің құмарлықты табу өте қарапайым, мысалы, жазу, бояу, бояу, байсалды, байсалды, әрине, бірінші рет жұмыс істемейді, бірақ сіз өзіңіз әдемі сызбаларыңызды таңдандырмайды ?

Серуендеу. Кейде таза ауада шығу пайдалы болады, өзіңіз туралы ойланыңыз және айналаңызда болыңыз, егер сіз өзіңізге қарай өзіңізге қарай тұрыңыз, сіз өз өмірімді басқаларға қарағанда көре аласыз, басқаларыңыз бос емес, біреу бәрін көруге асығады Бұл өте қызықты.

Өзін-өзі дамыту. Бұл түтіккен кәсіпке айналуы мүмкін, бірақ бұл әрдайым солай емес. Жаңа фактілерді біліңіз, ежелгі тарихты қызықтырыңыз. Өзіңіз үшін жаңа және қызықты біліңіз, тіпті егер сіз ешқашан оқымасаңыз, дәл сол кітапты оқып шығыңыз. Қызықты кітап алу, ол сізді босататыны екіталай, кішкентай әңгімелерден бастаңыз.

Егер ол болмаса, арманыңызды ойлап табыңыз. Біздің өміріміздегі арман бізге көп нәрсе береді, бізге арқасында бізде бір нәрсе жасауға түрткі болды, егер сізде арманым немесе мақсат болмаса, ойлаңыз. Ия, бұл оңай емес, бірақ сіздің ойыңыздағы ең үлкен арманыңыз жақсы ынталандыруға айналуы мүмкін. Регалия мен даңқ үшін емес, өзіңіз үшін жүзеге асырыңыз.

Интернетте ақша табыңыз. Егер сіз бір тиындан зардап шегетін болсаңыз, онда сіз бір тиын тапсағыңыз жақсы, онда сіз тапсырмалар, сайттарды орындауыңыз керек, сонымен бірге штаттан тыс боласыз, бірақ егер сіз бірдеңе жасау керектігін білмесеңіз - білмесеңіз . Мен тағы да сурет саламын. Кейбір ойын жасаушыларға шұғыл өнерге мұқтаж өнерге мұқтаж, Дедлейнинаның уақыты аяқталады және деңгейге дейін фондық сурет салуды қажет етеді. Әрине, сіз оңай, сіз өзіңіздің тік өнерден бастап, сіз өзіңіздің профилде жақсы мәртебесінсіз, керемет суретші екеніңізді дәлелдей алмайсыз. Бірақ әлі де тырысу керек.

Үйге қамқорлық жасаңыз. Компьютер / ноутбукты сүртіңіз. Кішкентай заттарды тауып, тастаңыз, төсек үстелін алыңыз. Үйдегі тазалық жайлылықты арттырады.

Өзіңіздің сүйікті музыкаңызбен ойнату тізімін жасаңыз. Музыканы тыңдау? Олай болса, бұл сіздің сүйікті композицияларыңызды жасау, кейіннен жою, қосу үшін ойнату тізімін жасаудың мағынасы бар.

Электрондық поштаны бөлшектеңіз. Сондай-ақ, сайтта тіркелген кезде сіз де ақпараттық бюллетеньге жазыласыз ба? Енді сіздің поштаңыз қажетті ақпаратпен емес пе? Барлық осы хабарламаларды өшіретін және сізге қажет пайдалы және пайдалы ақпарат алу уақыты келді.

Кафедрадан тұрып, зарядтаңыз. Бір позицияда отыру үшін ұзақ уақыт зиянды, тұрыңыз, тұрыңыз және бірнеше рет, итеріңіз, баспалдақтарды екі рет шайқаңыз, барыңыз. Қысқасы, бүкіл денеден қанды өшіріңіз.

Күнделікті жазыңыз. Бұл шынымен де біраз уақыт ала алады. Күн сайын, болған барлық нәрсе. Болашақта сіздің күнделіктеріңізді оқыңыз, сіздің өміріңіздегі немесе басқа оқиғаларды есте сақтау өте жағымды болады.

Сіздің ойыңызға келетін кез-келген идеяны жазыңыз. Кейде бұл басталады, бір нәрсе ойлайды, ал бұл керемет, ал бұл керемет ұмытпайды, бір жерде жазыңыз, тіпті өз ойыңызша, ең ақымақ идеяны да жазыңыз.

Шарфты немесе галстук байлауды үйреніңіз. Интернеттен шарфты байлау немесе Интернетте байлаудың және Интернетте байлаудың, бұл әдістерді өте жақсы және өміріңізді бұрыңыз.

Форумдарды қызығушылық білдіріңіз. Әр түрлі тақырыптарда форумдар бар екенін білдіңіз бе? Сіздің қызығушылықтарыңыз бойынша форумды табыңыз, өз пікіріңізді жазыңыз, мақалаларыңызды жазыңыз.

Телефонды тазалаңыз. Сіздің телефоныңызда, ескірген файлдар мен жүктелген қосымшалар бар екеніне сенімдімін, олардан арылуға уақыт келді.

Жақындары туралы ұмытпаңыз. Ішің пысты ма? Мүмкін, жақындарыңызды еске түсіретін кез келді, қоңырау шалып, сөйлесе аласыз ба? Немесе мүмкін олар сізден бірнеше метр.

Гороскопты оқыңыз. Гороскоптарға сенбесеңіз де, сізден әлі күнге дейін сізден ертең жұлдыздар дайындағаныңызды сұрайсыз.

Үстел ойындары. Кейде сіз бос уақытыңызды әртараптандыруыңыз керек, тақтай ойындарын ойнауыңыз керек. Толық ойындар жоқ па? Тіпті дойбы немесе шахмат па? Сенбеймін.

Галлюцинация жазу. Жоқ, мен барлық жеуге жағымсыз жегім келмейді, әр түрлі бейнелер бар, оларда орталыққа қарасаңыз, сіз көрнекі галлюцинацияларды ала аласыз.

Білмеген жаңа сөздерді біліңіз. Сөздікті ашып, Жаңа көрінбейтін сөздерді іздеңіз, сөздік қорыңызды кеңейтіңіз. Сіз «chongetona» деген не екенін білесіз бе? Немесе «Генофунд»?

Көршілерді қабырғаға тигізіңіз. Сәлем, сәлем, мен скучно. (Мұны жасамаңыз)

Күлу. Мультфильмдерде зұлымдар қалай күледі? Иә ләззат алды ма? Қорлау үшін зұлым күлкі жариялауға тырысыңыз.

Медитация. Көптеген адамдар ой жүгірткенін білмейді, көптеген адамдар гердтік лотос позициясында отырған сияқты, өздігінен бос орынмен байланыстырады және ұшып кетеді. Жоқ, бұлай емес, медитация - бұл сіздің ақылыңызды демалып, сіз толқынып, шешімдерді қажет ететін барлық оқиғаларды бөлшектеу әдісі болып табылады. Қажетша, сіз өзіңіз қалағаныңызша, сіз өзіңіз қалағаныңызша, ең бастысы сізге ыңғайлы болу керек, бұл сізге ыңғайлы емес, маған сеніңіз.

Ақылды адамдардың дәйексөздерін оқыңыз. Сіз барғаннан кейін және осы тырнақшаларды сымбатты болып көріну үшін әр ұсынысқа салыңыз.

Тур достар. Достарыңызбен кездесуді тағайындаңыз, бір жерге барыңыз, көңіл көтеріңіз.

Қызықты фильмдер / телехикаяларды қарап шығыңыз. Ең сүйікті немесе сіздің ойыңызша, қызықты фильмдер мен серияларыңызбен есіңізде сақтаңыз және олар бұған дейін істесе де, оны қарап шығыңыз.

Келесі аптада іс-қимыл жоспарын жасаңыз . Келіңіздер және болашаққа жоспарлар жасағыңыз келмейді. (Қалай болғанда да, әдеттегідей, бірдеңе жоспарға сәйкес келмейді)

Анонимді сұхбаттасушыны табыңыз. Интернетте кездейсоқ сұхбаттасатын анонимді чат бөлмелері бар, олар кездейсоқ сұхбаттасады және сіз жай ғана сөйлесесіз.

Алиса, мен жалықтым. Егер анонимді чаттардың дәміне түсіп қалмаса, онда Элис дауыстық көмекшісі сізді ренжітпейді. Онымен сіз ойын ойнай аласыз, чат, қалайсың, сұраңыз, бірақ Жаратқан Ие тірі!

Солтүстікте көшеде жолаушыдан сұраңыз. Адамдар солтүстік және оңтүстік қайда екенін адамдар ойлаған кезде, қызықты сәт пайда болуы мүмкін, олар кездейсоқ өтуге барып, жолдан солтүстікке қарай сұраңыз.

Әдемі көріністерді қарау. Әлемді аралап, барлығын камерада алып тастайтын адамдар, таудан немесе таудан әдемі көріністі шеше алады. Осындай нәрсені іздеңіз, менің ойымша, көпшілігі өз орындарында болғысы келеді. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің қалаңызда әдемі көріністі таба аласыз, оны жасаңыз!

Көшеде қыста және қайда жүру керек? Пайдалы корпусты жасаңыз, күрек алыңыз да, өзіңіз жүретін жолмен жүріңіз және басқа адамдар сіздің жолыңызда жүргенде өзіңізді қалай сезінемін. Өзім туралы ойланыңыз: «Менсіз мұны істеу керек пе?»

Добавить комментарий